朝のお説教 第5回

2003年4月某日
テーマ: 生き方について その2
第５回目です。「生き方について」の２回目です。
講師はスポーツ医学の　大地　駆（だいちかける）先生です。
よろしくお願いいたします。
　　　おはようございます。大地です。
　　　本日お話するのは、無重力が体に与える影響です。
　　　宇宙飛行士で問題になるのですが、
　　　重力がないというのは、けっこう問題です。
　　　筋肉に負担をかけないので、いいように思えますが、
　　　3週間重力がないと、立てなくなります。
　　　体の丈夫な宇宙飛行士が、歩けなくなってしまいます。
　　　つまり、重力がかかっていることで、
　　　足の筋力を保っているということになります。
　　　ですので、宇宙に出ると必ず運動を義務付けられるわけです。
　　　運動している映像をご覧になった方も多いと思います。
　　　非常に大事なのです。
　　　重力というストレスがかかっているということが、
　　　歩行能力を維持するのに不可欠なのです。
　　　ストレスというと悪い意味にしか用いられませんが、
　　　必要なのです。上手に利用すると価値があるものです。
　　　以上です。

ありがとうございました。
明日も大地先生に、「生き方について」お話いただきます。
ではまた。　　　　

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